Что необходимо начинающему лыжнику

Те, кто любит зимний активный отдых, предпочитают проводить время на горнолыжных курортах. Помимо спуска на лыжах, туристы смогут провести время в бассейне, барах, дискотеках, спортивных центрах. На некоторых курортах предложат катание на собачьих упряжках, полет на самолете. Было бы странно побывать в горах и не скатиться со склона. Помимо собственно лыж, начинающему спортсмену понадобятся горнолыжные палки, одежда, носки, очки. В выборе данных предметов есть свои тонкости.

Как правильно подобрать палки

Самый важный критерий при выборе — это длина. Начинающему лыжнику не стоит выбирать дорогие палки, потому что на первоначальном этапе обучения они часто ломаются, поэтому их придется часто менять. Обычно их изготавливают из алюминия, стеклопластика и углепластика. Алюминиевые чуть более тяжелые, чем горнолыжные палки, произведенные из других материалов. При падении они гнутся, но их можно выпрямить, из-за чего они являются более экономичными. Наконечники изготавливают из пластика, металла и победита. На первом этапе подойдут обычные пластиковые или металлические наконечники. Основное внимание нужно уделить длине палки, иначе будет сложно сохранять правильную стойку и удерживать равновесие. Размер определяется следующим образом. Надо встать в горнолыжных ботинках на лыжи, палку взять в руку и поднять ее острием вверх. При этом рукоятка касается пола. Потом палку следует взять рукой под кольцом. Если предплечье при этом будет параллельно полу, то выбор правильный.